HYpnose - Villers les nancy

Sportif qui cours dans la montage grâce à l' hypnose avec les5souffles Nancy
Sportif qui cours dans la montage grâce à l' hypnose avec les5souffles Nancy
future maman devant l'eau après hypnothérapie à Nancy
future maman devant l'eau après hypnothérapie à Nancy
Femme devant la foule grâce à l'hypnose à Nancy
Femme devant la foule grâce à l'hypnose à Nancy

...sportive et sportif passionné(e)

....futur maman lumineuse

... professionnel(le)s inspiré(e)s

Se faire plaisir, aller plus loin ou plus haut!

Performer mieux et préserver votre énergie

Accueillir la vie avec joie et sérénité

main qui tient une boussole symbole de l'hypnose à Nancy
main qui tient une boussole symbole de l'hypnose à Nancy

...explorateur(ice) de votre vie

Dépasser les blocages et atteindre vos objectifs

Le meilleur de l'hypnose pour vous...

Libérer vos blocages

Vivre votre plein potentiel

Prendre soin de votre être

En quoi consiste l'hypnothérapie

L'hypnose est une technique thérapeutique fascinante qui s'appuie sur un état modifié de conscience, souvent appelé "transe hypnotique". Partout dans le monde, l'hypnose est utilisée pour traiter divers problèmes émotionnels et physiques. Contrairement aux idées reçues, l'hypnose ne consiste pas à endormir une personne ou à exercer un contrôle sur elle, mais plutôt à l'aider à accéder à des ressources internes pour favoriser le changement et la guérison.

Les applications de l'hypnothérapie sont variées. Elle peut aider à gérer le stress, l'anxiété, les phobies, les troubles du sommeil, et même à améliorer la gestion de la douleur.

L'hypnose est souvent utilisée pour soutenir des objectifs personnels comme l'arrêt du tabac ou la perte de poids et aussi viser des objectifs de performances qu'ils soient professionnels ou sportifs. A ce titre l'hypnose est couramment utilisée dans le cadre de la préparation mentale des athlètes et des grands dirigeants.

Votre praticien en hypnose travaille avec vous pour identifier les objectifs spécifiques et utiliser les techniques adaptées à votre situation.

Avec l'essor des neurosciences, l'hypnose a reçu de plus en plus de validations scientifiques(1) au cours des dernières décennies. Des études rigoureuses ont démontrées son efficacité dans la gestion de la douleur, le traitement de l'anxiété et la modification de comportements.

Des techniques comme l'imagerie cérébrale montrent des changements concrets dans l'activité cérébrale pendant l'état hypnotique, ce qui explique l'intérêt grandissant du milieu hospitalier et des professionnels de santé pour cette pratique.

L'empirisme des connaissances historiques bénéficie donc, à présent, d'une base scientifique solide, appuyée par une pratique clinique de plus en plus courante. 

  • Montgomery, G. H., & David, D. (2003). "Hypnosis and pain control: A meta-analysis." International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 51(3), 213-231. Cette méta-analyse examine l'efficacité de l'hypnose dans la gestion de la douleur.

  • Gheorghe, M., & López, C. (2018). "Neuroimaging in hypnosis: A review of neuroimaging studies." Neuropsychology Review, 28(2), 129-147. Cette revue explore les changements dans l'activité cérébrale associés à l'hypnose.

  • Elkins, G., Jensen, M. P., & Monroe, T. (2013). "Hypnosis and hypnotherapy: An overview of recent developments and current practices." American Journal of Clinical Hypnosis, 55(4), 291-306. Cet article fournit un aperçu des pratiques actuelles et des développements récents dans le domaine de l'hypnose.

Fonctionnement Cérébral de l'hypnose Nancy
Fonctionnement Cérébral de l'hypnose Nancy

(1)

Prenez rendez-vous à tout moment en utilisant le lien ci-dessous ou contactez nous par téléphone au 0668329253 ou email les5souffles@gmail.com

Calendrier rendez-vous hypnose Nancy
Calendrier rendez-vous hypnose Nancy

Vous souhaitez en savoir plus?

Vous avez des questions sur l'accompagnement et les séances?

Point d'interrogation question accompagnement hypnose Nancy
Point d'interrogation question accompagnement hypnose Nancy

L’hypnothérapie et le Shiatsu s’inscrivent dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé. Ils ne se substituent donc en rien aux actes ou traitement médicaux pour lesquels ils seraient complémentaires. La prestation délivrée ne fait pas l’objet d’un conventionnement et n’est pas prise en charge par la sécurité sociale.